バランス

いろんなことがあって

駄目な自分を責めて
価値のない自分にうんざりして

心がぐらぐらして

そういう時は携帯メールも返せず
eメールはチェックすることすら恐くてできない。
周りと接触できない。

でも日々最低限、仕事には行って家のこともしなければならない。

どうやったら少しでも楽になれるかと思って
腕を切って、切って、
その痛みに、血に、ほっとする。
心とカラダのバランスをとる。

痛みが弱くなるとまた切って、
タバコ吸うみたいに安定を得る。
そんな最近。

長袖の季節は便利だな。
しかし傷跡って消えにくいもんだな。
痛みがない傷には、もう用がないのに。